MACRO EDIZIONI
a cura di Maurizio Corrado
ORO, LEGNO e TERRA
Le nuove frontiere dei materiali naturali da costruzione
Pagg. 120 – Euro 10,50

Abitereste in una casa fatta di paglia?
E in una fatta di terra cruda o di bambù?
E in un palazzo di cartone, vi sentireste al sicuro?

Le proposte dell’architettura naturale sono molte, concrete, sperimentate e sane.

Ma le case di terra cruda si sciolgono?
Si possono fare le case con la paglia?
È vero che il bambù è più resistente dell’acciaio?
In Giappone ci sono palazzi fatti di cartone?
È possibile costruire col ghiaccio?
Perché il legno è così usato?
Perché le case sono di mattoni?
Il cemento è nocivo?
È vero che il metallo attira le onde elettromagnetiche?
Quali sono le finiture non nocive?
Posso fare pavimenti e pareti con la cera?
Il biossido di titanio elimina l’inquinamento?
Cos’è la bioplastica?

Tutti i segreti dei materiali naturali più antichi e di quelli più innovativi per la costruzione e l’arredamento: cosa, come e dove usarli.

LA BIOEDILIZIA
L'edilizia ecologica nasce come reazione alla grave crisi ambientale di cui l'attività del costruire è pienamente responsabile. Il suo scopo è quello di individuare e analizzare tutte le relazioni esistenti tra costruzione, uomo e ambiente, per giungere a controllare l'impatto ambientale di una costruzione durante tutte le fasi che essa attraversa, dalla progettazione fino alla demolizione.
Diventa quindi di fondamentale importanza prendere in considerazione i processi produzione dei materiali da costruzione, valutando la disponibilità delle materie prime, il costo energetico per l'approvvigionamento, la lavorazione e il trasporto, privilegiando i processi meno energivori e i materiali reperibili nella zona in cui si intende realizzare l'edificio. L'utilizzo di materiali naturali consente un più facile riassorbimento degli stessi nell'ambiente una volta terminata la loro funzione e una ridotta produzione di scarti, oltre a una migliore vivibilità dell'edificio. Altrettanto importante è individuare le misure adeguate per un efficiente utilizzo delle risorse energetiche all'interno del fabbricato durante la sua vita, dal momento che il risparmio energetico può essere considerato come la fonte di energia più pulita e rispettosa dell'ambiente. Un edificio che rispetta tutti questi criteri garantisce un'elevata qualità della vita di chi vi abita, inoltre rispetta e valorizza il luogo in cui sorge.

Un cardine fondamentale: il risparmio energetico
I consumi nel settore edilizio costituiscono un terzo dei consumi energetici nazionali. Tra questi la voce più rilevante è quella relativa al riscaldamento invernale degli edifici, ed è in continua crescita il consumo elettrico per il raffrescamento estivo. Una casa ben costruita, con un giusto orientamento, materiali edili scelti oculatamente e un ottimo isolamento termico di pareti, solai e pavimenti che ostacoli il passaggio di calore dall'interno all'esterno in inverno e dall'esterno all'interno in estate, assieme a finestre con almeno doppi vetri, consente di ridurre drasticamente le dispersioni e di conseguenza i consumi energetici.
È inoltre importante un utilizzo responsabile del riscaldamento evitando di regolarlo su temperature eccessivamente alte, ricordando che un grado in più o in meno influisce sui consumi per circa il 7%. La soluzione ottimale consiste nell'installare valvole termostatiche sui termosifoni. Queste consentono di regolare separatamente le temperature delle diverse stanze, in funzione delle attività che vi si svolgono. Per quanto riguarda i consumi elettrici è fondamentale orientare la propria scelta su elettrodomestici a basso consumo (tutti gli elettrodomestici sono dotati di certificazione energetica): più costosi al momento dell'acquisto, ma con esigui costi di esercizio che li rendono convenienti nel lungo termine.

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MACRO EDIZIONI
Vernon Coleman
COME IMPEDIRE AL VOSTRO MEDICO DI NUOCERVI
Guida del Paziente Consapevole
Pagg. 240 – Euro 13,90

La persona che ha maggiori probabilità statistiche di uccidervi non è un ladro, un rapinatore o uno squilibrato ubriaco alla guida della sua auto. Questa persona è semplicemente il vostro medico.

Il tutto scientificamente provato:

• «Soltanto il 15 per cento dei trattamenti medici è supportato da solide prove scientifiche».
• «Quattro pazienti su dieci tra quelli che assumono farmaci soffrono di disturbi fastidiosi o molto gravi e perfino mortali che insorgono a causa dei farmaci e un paziente su sei tra quelli ricoverati in ospedale si trova lì perché un medico lo ha fatto ammalare».
• «Diversi esperti indipendenti che hanno studiato l’uso degli antibiotici dichiarano che tra il 50 e il 90 per cento delle prescrizioni fatte non sono necessarie».
• «Molte più persone vengono uccise dai farmaci prescritti che dalle droghe illegali come l’eroina o la cocaina».
• «Tanti farmaci sono stati ritirati o sono soggetti a restrizioni perché considerati troppo pericolosi. Alcuni sono stati ritirati dal mercato dopo qualche mese, mentre molti altri dopo diversi anni. Potete immaginare le proteste se succedesse la stessa cosa per i metodi usati per testare le automobili o i prodotti alimentari, e tanti tipi di auto o di alimenti dovessero essere ritirati dal mercato?».
• «Un gruppo di ricercatori ha esaminato le cartelle cliniche di 100 pazienti che, come rilevato poi dall’autopsia, erano deceduti in seguito a infarto. Lo studio ha rivelato che solo il 53 per cento di quegli infarti era stato diagnosticato. Ma quello che rende questa notizia ancora più allarmante è che la metà dei pazienti in questione era seguita da specialisti in cardiologia».
• «Uno studio condotto su 131 pazienti psichiatrici scelti a caso ha dimostrato che per circa tre quarti (cioè per il 75 per cento) dei pazienti la diagnosi probabilmente era sbagliata».

E poi cancro, AIDS, antibiotici, interventi chirurgici, ospedali, esami diagnostici, farmaci, infezioni, tranquillanti, Ritalin ecc.
Con una mole infinita di consigli pratici per difendere la vostra salute in modo naturale e per tutelarvi dalla superficialità, e talvolta dall’arroganza, del sistema medico ufficiale.

LE LEGGI DI COLEMAN
Dieci leggi per aiutarvi a ottenere il meglio dal vostro medico

1. Se accusate dei nuovi sintomi mentre siete sottoposti a un trattamento ci sono buone probabilità che siano causati dal trattamento stesso.
2. Non fidatevi mai di un medico che vi dice che il farmaco che vi prescrive non ha effetti collaterali.
3. La chirurgia “leggera” non esiste.
4. Pensate che il vostro medico vuole uccidervi, vivrete più a lungo.
5. Quando il vostro medico vi dà una scatola di pastiglie per risparmiarvi un giro in farmacia, probabilmente state per diventare delle cavie per testare un nuovo farmaco.
6. Prima di accettare di fare un vaccino chiedete al vostro medico di confermarvi che il vaccino è innocuo. Non ha senso prendere qualcosa che potrebbe uccidervi se state bene.
7. Se il vostro medico vuole che facciate degli esami chiedetegli se i risultati influenzeranno il trattamento. Se non avranno alcun effetto in questo senso, allora non vale la pena farli.
8. Chiedete al vostro medico se un farmaco è veramente necessario se i vostri sintomi sono soltanto irritanti. I farmaci possono uccidere.
9. Se consultate un chirurgo ci sono buone probabilità che voglia operarvi. Consultate un medico internista o generico per gli stessi sintomi e vi verranno prescritti dei farmaci. Ricordate: i chirurghi operano e gli altri medici prescrivono farmaci, questo è quello che fanno.
10. Gli effetti collaterali si manifestano soltanto dopo un po’ di tempo. Il grande vantaggio di un farmaco che è sul mercato da diversi anni è che è alquanto improbabile che sia il farmaco più pericoloso del mondo. Più a lungo un farmaco rimane sul mercato più si conoscono i suoi effetti.
    

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